no ale

no ale nikt nie kwestionuje jej działania (bo działa na okolo 90% ludzi) tylko że zwyczajnie dla niego za wczesnie, osobiscie też preferuje jablczan ale co to ma do rzeczy ?

Kazam, z takimi rozpiskami to do supli idz. Holder, chodzilo mi o clen podczas krety no ale juz chuuj, sam cos pokminie.

[...] zdecydowanie mniejszy niz przedtem) MUSZE sie w koncu zebrac do kupy wtedy czulam sie swietnie, a teraz.. poracha totalna laski to jak robimy? ja proponowalabym od 1.09;ale tak ze przez weekend jakos tak zeby nie z marszu ograniczyc sie co nieco i ulozyc plan dzialania, jak juz bedzie mial on rece i nogi to kazda zaklada dziennik i walczymy [...]

Mogłeś chociaż założyć zaciski :-) Wyciskań na koniec było chyba tylko 9p podobnie jak wznosów w bok :-). No ale barki na koniec wyglądały bombowo! W siadzie wyglądałeś na niezbyt przypakowanego! Ta koszulka ma zasłaniać Twoją rzeźbę abym się nie zawstydzał moją masą? :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-11-14 19:19:21

awax - piłkarz zalany tluszczem w tym wieku to rzadkość :D no ale cóż mam troche na brzuchu ale mieszcze sie w bf 10-12 % więc raczej jest ok ps. diete mam z 2 tygodnie więc wątpie zeby po takim czasie wyrąbało mnie jakoś do góry :) a co do kolegi to jest mozliwe taka forma ale tego się nie dowiemy bo nie znamy go ;]

No ale w moim przypadku każdy dodatni bilans kaloryczny niezależnie od tego co jem powoduje spore otłuszczenie.

Qazar moim zdaniem aeroby po siłce są zbędne bo służą zupełnie czemu innemu niż trening siłowy no ale jeśli celem jest spalenie tłuszczu nie wazne ile mięsnia się utrzyma to po siłce AERO okej co do tracenia mięsnia przy spalaniu tłsuzczu to niestety coś kosztem czegoś tyle to wiem pozdro

miloszmk BAN nie masz obsesji żeby zejśc do 10%bf przypomnij sobie coś no ale teraz może ci wierze i racje masz

dziwie wam sie ze mozecie sie powistrzymac od imprez czy odrobiny alko, ja bym nie potrafił, jakos mysle sobie ze jak teraz nie bede sie bawił, w młodosci, to kiedy i dlatego ta mysl zwycieza , jak dla mnie zycie jest za krótkie zeby nie skorzystac z niego no ale to jest prywatna decyzja, moje zdanie jest takie

[...] Tobie pasuje. Dopasowujesz podejście do predyspozycji. To tylko kwestia tego, czy chcesz pisać w kółko że jesteś na straconej pozycji i tak trenować czy chcesz ryć błoto i zmienić swoją pozycję. No ale skoro stawiasz sobie cele niezgodne z predyspozycjami to albo zaczniesz robić rzeczy niewygodne i ciężkie albo zostaniesz w miejscu. Twój wybór.

agulatko ibok widzial w innym dziale foty,wczoraj juz mi sie nie chcialo ich ladowac ,no ale teraz

JEDNO BYC MOZE OKAZAC SIE GLUPIE PYTANIE NO ALE MUSZE ZAPYTAC, PONIEWAZ WAZAC OSTATNIO RYZ I PORCJUJAC POSILKI 100GRAM RYZU WYADJE SIE BARDZO MALO, AIWEC STAWIAM PYTANIE CZY 100GRAM RYZU CHODZI O 100Gr RYZu JUZ UGOTOWANEGO CZY 100Gr RYZU SUROWEGO.

W tym "Za wszelkca cene" troche zastanawia mnie jedno , oni tam chyba nie pilnuja wagi w ogole. I te 5 rund , szkoda troche. No ale program fajny , przynajmniej cos sie dzieje. Ciekawe czy ten co wygra ( nie pisac kto tylko :P ) wyboksuje sie do top.

Sog tez dla Ciebie. Tak na marginesie to az głupio się przyznać, ale ... sama bylam chora na bulimie. Wyszłam z tego (tak mi sie wydaje ). Jednakże jest to bardzo ciężka droga. Wymaga okropnej silnej woli, samozaparcia. Choć niekiedy mam chwile załamania (dlatego pisałam wcześniej, że ta choroba nawet jak jest się "zdrowym" to tkwi w [...]

No ale może byłyby wyrównane szanse w takiej walce...

Mamed wygrał jakby nie patrzeć z Melvinem dużo mocniej bijącym niż Soldic, ale niestety wieku się nie oszuka Bomba Melvina to jest Atom a bomba Soldica to co najwyżej granat :-D no ale niestey:-(

znaczy masz na wydanie 100 zl. kup sobie 35 tunczykow- kazdy okolo 26gramow bialka140gr rybki = 910 gr bialeczka. a cena tego to okolo 80 zl. kup sobie jeszcze 10 kilo ryzu. za wszystko dasz kolo 100 zl a ile jedzenia i radosci, no i masa pojdzie,jak to przez miesiac zjesz. no nalezy tez pamietac o innych pokarmach- sery, jajka, maslanka -no ale [...]

Zrozumiales to po 3 cyklu czy jak ... no to bedzie moj 2 kontakt z tym srodkiem ogolnie slysze zle opinie o ph za pierwszym razem mialem cykl na mega h i efekty w miare. teraz kupilem sobie ten srodek ale niestety dopiero po czasie zorientowalem sie o zlych opiniach o tym ph z firmy FA no ale sam sie przekonam mam nadzieje ze sie nie zawiode

moze nie zauwazyl swojego poprzedniego posta no ale faktycznie jesli to prawda...to tylko pozazdroscic przyrostu powera ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME Zmieniony przez - van damme w dniu 2002-10-01 21:49:19

No ale zadnych planow na sile tez nie robilem jeszcze tylko caly czas na mase jade